Menggapai Sukses di Kampus dengan Konsentrasi

Penulis: Endra
(Mahasiswa Pendidikan Bahasa Jepang Univ. Negeri Surabaya)

Percaya atau tidak, konsentrasi merupakan sebuah kunci kesuksesan. Orang yang mampu memusatkan segenap pikirannya pada tugas yang dilimpahkan kepadanya mempunyai kesempatan yang lebih baik untuk menyelesaikan tugas tersebut dengan cepat dan tepat dibandingkan orang yang membagi perhatiannya yaitu 25% pikiran dipusatkan pada pekerjaan (pelajaran ), sedang yang 75% dipusatkan pada hal lain.

Alton L. Raygor dan David M. Mark staf pengajar di University of Minesota, Amerika Serikat menyuguhkan 10 cara meningkatkan konsentrasi belajar kamu :

1.    Tentukan tempat yang khusus untuk belajar.
Karena tingkat konsentrasi setiap orang berbeda maka sikon (situasi dan kondisi ) yang dibutuhkanpun berbeda. Jadi sikon tempat yang dibutuhkan juga berbeda.Ada orang yang lebih konsentrasi belajar di tempat yang sepi dll. Maka tempat belajar disesuaikan dengan kebutuhan konsentrasi kamu.

2.    Di saat kamu mulai melamun, berpalinglah dari buku kamu.
Jika konsentrasi kamu pecah karena mengingat sesuatu maka segera berpalinglah dari buku kamu. Bepaling ini maksudnya utuk mengalihkan perhatian melamun kamu itu. Misalnya dengan menghitung kotak langit-langit.

3.    Perkuatlah kemampuan konsentrasi dengan mengenakan simbol sosial

Misalnya dengan menggunakan baju seragam kamu merasa lebih nyaman untuk belajar. Simbol sosial ini bisa berupa pakaian religius (baju koko misalnya ) atau simbol yang lain.

4.    Tentukan waktu untuk belajar
Maksudnya kamu harus punya jadwal khusus untuk belajar. Selain itu kamu juga harus membagi waktu. Jadi waktu belajar kamu tak akan terganggu gugat.

5.    Jangan memulai pekerjaan yang tidak terselesaikan menjelang waktu belajar
Kamu dituntut untuk dapat menyelesaikan segala sesuatu yang harus diselesaikan. Dari cuci piring sampai cuci yang lain harus diselesaikan dulu baru kamu bisa tenang untuk belajar.

6.    Tentukan target yang hendak kamu capai dalam belajar kamu
Setidaknya kamu punya target bahwa dalam 1 jam belajar kamu bisa menguasai subbab pelajaran tertentu. Ingat semakin dekat dengan tujuan, semakin tinggi konsentrasi.

7.    Nah, langkah selanjutnya adalah menmbuat catatan sehubungan dengan target tersebut.
Catatan itu berupa :
·    Apa target kamu?
·    Berapa lama waktu mencapai target kamu ?
·    Bagaimana hasilnya, apakah sudahkah sesuai dengan target ?
·    Apa solusinya ?

8.    Buatlah nota pengingat
Nota pengingat ini berfungsi untuk mengingatkan kamu bahwa kamu harus belajar dengan target tertentu. Kalau bisa nada bawa nota ini kemanapun anad pergi.Lalu buatlah lagi untuk kamu tempel atau diletakkan di tempat strategis.

9.    Santailah sebelum kamu mulai belajar
Santai tidak harus tidur. Kamu juga bisa mempersiapakan hidangan sebelum belajar misalanya cemilan. Intinya ialah kamu mengkondisikan diri sebelum belajar.

10.    Berkonsultasilah pada konselor
Konsultasi ini bisa pada guru BP,orang tua,teman dan lain-lain.

About sitiutarirahayu

I am a muslim

4 responses to “Menggapai Sukses di Kampus dengan Konsentrasi”

  1. utarie says :

    oke deh!! smoga sukses slalu ya…

  2. wildan muhlis says :

    Bagus teh, makasih artikelnya. mudah2 bisa saya terapkan

Trackbacks / Pingbacks

  1. BRAINVIT - 01/01/2010
  2. BRAINVIT - 01/01/2010

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: